MAHA SADHANA - THE GREAT PRACTICE
20. siječnja, 2018 od 10-13h u Divyi
3. ožujka, subota od 10-13h u Divyi
24. ožujka, petak u 17h u Splitu, Udruga boja duše
25.ožujka, subota u 12h na Hvaru, Yoga Hvar
sa Sandrom Petrom Pintarić
„Maha” znači velika a „sadhana“ duhovna-yoga praksa, to je cjelokupna ili velika yogijska praksa. Maha Sadhana je jedinstvena yoga praksa koja dolazi preko učenja Sri Dharma Mittre i njegovih 50 godina iskustva klasične tradicije yoge. Bićete vođeni kroz duboko pročišćavajuću praksu koja počinje uvodnim praksama disanja, zvuka i pročišćenja, nastavlja se u dubini duge i izazovne Shiva Namaskar Vinyase koja potiče protok prane (energije) kroz kralježnicu i izvire duboko u svim područjima fizičke, metaboličke, psihičke i intuitivne ravnoteže. Promiče koncentrirani sklad unutar tih slojeva kako bi se postiglo blistavo zdravlje. Biti će prikazano kako uspostaviti pravilan položaj, poravnjanje i duboku duhovnu namjeru iza svakog položaja. Osobna pažnja i korisni savjeti se daju tokom prakse. Jedna od radosti maha sadhane je da istražuje varijacije naprednih položaja koje se danas sreću rijetko u svijetu, kao i pouku o tome kako poduzeti potrebne korake kako bi stekli te položaje. Praksa završava iscjeljujućom yoga nidrom i dubokom relaksacijom nakon koje ćete biti upoznati sa duboko svetim učenjem etičkih načela yoge uz kratko predavanje.
Bez obzira koju tradiciju yoge prakticirate budite spremni za nevjerovatno gracioznu ali i zahtjevnu praksu koja dolazi iz posljednjih 50 godina Sri Dharma Mittrinog iskustva. Pažnja: Ne propustite!
Sandra je dugogodišnji yoga praktikant i učiteljica yoge sa skoro 20 godina iskustva prakse i predanosti yogi. Učila je yogu od najeminentnijih svjetskih učitelja današnjice (Sri Sri Ravi Shankar, Sacinandana Swami, Dharma Mittra) kao i od drugih brojnih svjetski poznatih učitelja Hatha, Ashtanga, Kundalini, Jivamukti, Vinyasa i Power yoge. Internacionalno je prihvaćena senior učiteljica Dharma yoge, suvoditeljica i osnivačica Divya yoga Škole i centra iz Zagreba od 2009. godine (yogazagreb.com), te osnivačica Dharma Yoga Zagreb. Sandra je yogini i umjetnička duša (www.vastuhealingarts.com), predana praksi Hatha-Raja i Bhakti yoge te učenju znanja Veda i raznih grana yoge.
Prijave su u toku na: [email protected], 0994922261.
Cijena: 150 kn (Divya TT 120 kn/3h yoge).
Broj mjesta u Divyi je ograničen na 24 osobe a zbog velikog interesa potrebno je uplatiti prije početka Maha sadhane, čime rezervirate mjesto.
Namaste
3. ožujka, subota od 10-13h u Divyi
24. ožujka, petak u 17h u Splitu, Udruga boja duše
25.ožujka, subota u 12h na Hvaru, Yoga Hvar
sa Sandrom Petrom Pintarić
„Maha” znači velika a „sadhana“ duhovna-yoga praksa, to je cjelokupna ili velika yogijska praksa. Maha Sadhana je jedinstvena yoga praksa koja dolazi preko učenja Sri Dharma Mittre i njegovih 50 godina iskustva klasične tradicije yoge. Bićete vođeni kroz duboko pročišćavajuću praksu koja počinje uvodnim praksama disanja, zvuka i pročišćenja, nastavlja se u dubini duge i izazovne Shiva Namaskar Vinyase koja potiče protok prane (energije) kroz kralježnicu i izvire duboko u svim područjima fizičke, metaboličke, psihičke i intuitivne ravnoteže. Promiče koncentrirani sklad unutar tih slojeva kako bi se postiglo blistavo zdravlje. Biti će prikazano kako uspostaviti pravilan položaj, poravnjanje i duboku duhovnu namjeru iza svakog položaja. Osobna pažnja i korisni savjeti se daju tokom prakse. Jedna od radosti maha sadhane je da istražuje varijacije naprednih položaja koje se danas sreću rijetko u svijetu, kao i pouku o tome kako poduzeti potrebne korake kako bi stekli te položaje. Praksa završava iscjeljujućom yoga nidrom i dubokom relaksacijom nakon koje ćete biti upoznati sa duboko svetim učenjem etičkih načela yoge uz kratko predavanje.
Bez obzira koju tradiciju yoge prakticirate budite spremni za nevjerovatno gracioznu ali i zahtjevnu praksu koja dolazi iz posljednjih 50 godina Sri Dharma Mittrinog iskustva. Pažnja: Ne propustite!
Sandra je dugogodišnji yoga praktikant i učiteljica yoge sa skoro 20 godina iskustva prakse i predanosti yogi. Učila je yogu od najeminentnijih svjetskih učitelja današnjice (Sri Sri Ravi Shankar, Sacinandana Swami, Dharma Mittra) kao i od drugih brojnih svjetski poznatih učitelja Hatha, Ashtanga, Kundalini, Jivamukti, Vinyasa i Power yoge. Internacionalno je prihvaćena senior učiteljica Dharma yoge, suvoditeljica i osnivačica Divya yoga Škole i centra iz Zagreba od 2009. godine (yogazagreb.com), te osnivačica Dharma Yoga Zagreb. Sandra je yogini i umjetnička duša (www.vastuhealingarts.com), predana praksi Hatha-Raja i Bhakti yoge te učenju znanja Veda i raznih grana yoge.
Prijave su u toku na: [email protected], 0994922261.
Cijena: 150 kn (Divya TT 120 kn/3h yoge).
Broj mjesta u Divyi je ograničen na 24 osobe a zbog velikog interesa potrebno je uplatiti prije početka Maha sadhane, čime rezervirate mjesto.
Namaste
MAHA SADHANA U SPLITU - Dharma yoga sa Sandrom P. Pintarić
Datum: 23. ožujka, 2018.
Vrijeme: 17-20h
Mjesto: Udruga BOJA DUŠE, Put Firula 45, Split
Cijena: 150 kn
Prijave na e-mail: bojaduse.split©gmail.com ili tel: 095 562 6156
www.bojaduse.com
----------------------------------------------------------------------------------------------------
DHARMA YOGA „MAHA SADHANA“ I ČAKRA INTRO RADIONICA NA HVARU
Dharma yoga praksa i upoznavanje čakri sa Sandrom P. Pintarić
U praksi će biti dodane razne kriye – tehnike pročišćenja po čakrama te na kraju sata završiti vođenom meditacijom za iscjeljivanje energije čakri.
Poslije sata slijedi uvodno predavanje o znanju prane (vitalne životne energije) i čakra sustava.
Datum: 24. ožujka, 2018
Vrijeme: 11:30-15:30 sati
Mjesto: YOGA HVAR, Amfora Hvar Grand Beach Resort, Ulica biskupa Jurja Dubokovića 2, Hvar
Cijena: 200 kn
Prijave na tel: 091 1909 387 ili e-mail: [email protected]
Datum: 23. ožujka, 2018.
Vrijeme: 17-20h
Mjesto: Udruga BOJA DUŠE, Put Firula 45, Split
Cijena: 150 kn
Prijave na e-mail: bojaduse.split©gmail.com ili tel: 095 562 6156
www.bojaduse.com
----------------------------------------------------------------------------------------------------
DHARMA YOGA „MAHA SADHANA“ I ČAKRA INTRO RADIONICA NA HVARU
Dharma yoga praksa i upoznavanje čakri sa Sandrom P. Pintarić
U praksi će biti dodane razne kriye – tehnike pročišćenja po čakrama te na kraju sata završiti vođenom meditacijom za iscjeljivanje energije čakri.
Poslije sata slijedi uvodno predavanje o znanju prane (vitalne životne energije) i čakra sustava.
Datum: 24. ožujka, 2018
Vrijeme: 11:30-15:30 sati
Mjesto: YOGA HVAR, Amfora Hvar Grand Beach Resort, Ulica biskupa Jurja Dubokovića 2, Hvar
Cijena: 200 kn
Prijave na tel: 091 1909 387 ili e-mail: [email protected]
Proudly powered by Weebly